a vitamini nade varrrrrrr



Sagot :

A vitamini ve beta karotenden zengin besinler şunlardır:
Yumurta sarısı Karaciğer Süt Ispanak Havuç Yeşil biber Kayısı Yeşil sebzeler Domates Portakal, greyfurt

domates, kara lahana, yumurta ve beyaz ürünlerde daha çok bulunur.