Cevap:
Umarım yardımcı olabilmişimdir
Açıklama:
Düzenli bir şekilde egzersiz yapmalıdır
Yeterli miktarda su içmelidir
Dengeli beslenmelidir
Gereğinden fazla tuz, tatlı tüketmemelidir
Sigara ve alkol gibi alışkanlıklardan uzak durmalıdır
Doktor tavsiyesi olmadan ağır ilaçlar kullanmamalıdır
