Memetsonerkilicrans
Answered

Stresi azaltan en etkili nefes alma türü aşağıdakilerden hangisidir?


A
Göğüs ile nefes alma

B
Az nefes alma

C
Karın-göğüs, burundan nefes alma

D
Derin nefes alma

Sagot :

Hayaldogasertrans

Cevap:

C

Açıklama:

Cevap C, çünkü araştırmalara göre en etkili yöntem Karın nefesidir. Karın nefesi, tüm bedeninizi yavaşlatır, nabzınızı ve kan basıncınızı dengeler.

İyi günler...

Yaprak2307rans
Cevap C
Kolay gelsin
Thank you for visiting our website wich cover about Psikoloji. We hope the information provided has been useful to you. Feel free to contact us if you have any questions or need further assistance. See you next time and dont miss to bookmark.


Rans Other Questions