Sagot :
Kötü beslenme alışkanlıklarının hepsi kişilerde sivilce ve akne gibi problemlere neden olur. Ciltte yoğun bir şekilde sivilce oluşma neden olan zararlı yiyecekler şu şekildedir;
- İşlenmemiş Karbonhidratlar Ve Tahıllar: Beyaz un ile yapılan ürünler, şekerleme, bal, pirinç ve asitli içecekler gelmektedir.
- Fastfood Yiyecekler: Özellikle gençlerin çok fazla tükettiği fastfood yiyecekler kişilerde sivilce oluşumunun yanı sıra hormonların düzensiz şekilde çalışmasına da neden olur. Bu yiyecekler arasında hamburger, kızarmış tavuk, patates kızartması, gazlı ve yoğun asitli içecekler bulunur.
- Süt Ürünleri: Eğer çok fazla şekilde sivilce problemi yaşıyorsanız süt, peynir ve yoğurt gibi süt ürünlerine bir sürü ara vermeniz gerekir. Eğer bu ürünlerin hepsini tüketmek istiyorsanız, mutlaka organik sertifikası bulunan ürünler tüketmeye dikkat etmelisiniz.
- Hayvansal Besinler: Günümüzde çok fazla organik et üretimi olmadığı için hayvanlara et üretimin artması için bazı antibiyotikler verilir. Bu besinleri fazla şekilde tükettiğinizde de doğrudan o antibiyotikleri vücudumuza alırız. Hayvansal besinler nedeni ile vücudumuza giren antibiyotiklerde hormonal bozukluklara ortam hazırlar ve sivilce oluşumu başlar. Bu nedenle sivilce oluşumu yaşayan kişilerin bir müddet hayvansal resimleri bırakması gerekir.
- İşlenmemiş Karbonhidratlar Ve Tahıllar: Beyaz un ile yapılan ürünler, şekerleme, bal, pirinç ve asitli içecekler gelmektedir.
- Fastfood Yiyecekler: Özellikle gençlerin çok fazla tükettiği fastfood yiyecekler kişilerde sivilce oluşumunun yanı sıra hormonların düzensiz şekilde çalışmasına da neden olur. Bu yiyecekler arasında hamburger, kızarmış tavuk, patates kızartması, gazlı ve yoğun asitli içecekler bulunur.
- Süt Ürünleri: Eğer çok fazla şekilde sivilce problemi yaşıyorsanız süt, peynir ve yoğurt gibi süt ürünlerine bir sürü ara vermeniz gerekir. Eğer bu ürünlerin hepsini tüketmek istiyorsanız, mutlaka organik sertifikası bulunan ürünler tüketmeye dikkat etmelisiniz.
- Hayvansal Besinler: Günümüzde çok fazla organik et üretimi olmadığı için hayvanlara et üretimin artması için bazı antibiyotikler verilir. Bu besinleri fazla şekilde tükettiğinizde de doğrudan o antibiyotikleri vücudumuza alırız. Hayvansal besinler nedeni ile vücudumuza giren antibiyotiklerde hormonal bozukluklara ortam hazırlar ve sivilce oluşumu başlar. Bu nedenle sivilce oluşumu yaşayan kişilerin bir müddet hayvansal resimleri bırakması gerekir.
Thank you for visiting our website wich cover about Sağlık. We hope the information provided has been useful to you. Feel free to contact us if you have any questions or need further assistance. See you next time and dont miss to bookmark.