Ç. 1, 2 ve 3. soruları paragrafa göre cevaplayınız. Sağlıklı bir hayat için uyku, yemek içmek kadar önemli bir ihtiyaçtır. Uyku sayesinde beden dinlenir, zihin yenilenir. Organlar kendini tamir eder. Çocuklar uyudukça büyür, gençler, orta yaşlılar ve yaşlılar uykuyla sağlıklarını korur. Herkes için geçerli olan sabit bir uyku süre- si yoktur. Bu süre kişiden kişiye, bünyeden bünyeye farklılık gösterir . Ancak insanların büyük bir bölümü için ortalama uyku süresi 6-8 saattir. Bununla beraber insan, hayatının farkh evre- lerinde daha az ya da daha çok uykuya ihtiyaç duyabilir. 1. Paragrafin ana fikri aşağıdakilerden hangisidir? A) Uyku temel ihtiyaçtır. B) Çocuklar yaşlılara göre daha çok uyumalıdır. C) Uyumamak sağlık sorunlarını beraberinde getirir. D) Sekiz saat uyku en uygun olandır.​