çömelik duruş yarı çömelmek şınav avuçları yere koyup yüzüstü uzanmak ters şınav şınavın tam tersi efe sağ ayağı geri bükmek ve kolları kanat gibi açmak
Thank you for visiting our website wich cover about Sağlık. We hope the information provided has been useful to you. Feel free to contact us if you have any questions or need further assistance. See you next time and dont miss to bookmark.
