atletizimde çekiç atma ile ilgili sorular acil



Sagot :

EKİCİN TUTULUŞU
Sağ kolla çalışan çekiç atıcı geçici tutuş sol elledir. Çekicin başı ile dönüş ekseni arsındaki en geniş mesafeyi elde edebilmek için çekici kolu sol elin dört parmağının birinci bölümleri ile tutulur. Bu şekilde sol elin dışı düz kalır. Sağ el çok hafif bir şekilde sol elin parmakları üzerinde serbest bırakılır. İki elin baş parmakları ise çekicin kolu kenarında düz bir şekilde yan yana aşağıya doğru tutulur.

Erkek Çekicinin ağırlığı nedir?

  7.257

Çekiç hangi tarafa doğru çevrilir ?

zayıf el

Bayan Çekicinin ağırlığı nedir?

   4