Sagot :
1-Düzenli ve dengeli beslenmeliyiz.
2-Düzenli uyumalıyız.
3-Spor yapmalıyız.
4-Herhangi bir hastalığı olan kişiden eğer hastalığı bulaşıcı ise uzak durmalıyız.
5-Alerji testi yaptırmalıyız.
6-Temizliğimize dikkat etmeliyiz.
7-Hijyen kurallarına uymalıyız.
2-Düzenli uyumalıyız.
3-Spor yapmalıyız.
4-Herhangi bir hastalığı olan kişiden eğer hastalığı bulaşıcı ise uzak durmalıyız.
5-Alerji testi yaptırmalıyız.
6-Temizliğimize dikkat etmeliyiz.
7-Hijyen kurallarına uymalıyız.
--->> Selam.... <<---
sağlığımızı korumak için neler yapmalıyız?
- Vucud temizliğine dikkat etmeliyiz.
- Dişlerimizi fırçalamalıyız.
- Dengeli beslenmeliyiz.
- Sağlıklı yiyecekler yemeliyiz.
- Yiyecekleri yıkamalıyız.
- Mevsime göre kıyafetler giymeliyiz.
- Aşı vurulmalıyız.
- Terliyken soğuk su tüketmemeliyiz.
- Spor yapmalıyız.
- Doktor haricinde bilmediğimiz ilaçları tüketmemeliyiz.
- Zararlı alışkanlıklardan uzak durmalıyız.
- Hasta olduğumuz zamanında doktora görünmeliyiz.
- Çevremizi temiz tutmalıyız.
--->> Başarılar... <<---
Thank you for visiting our website wich cover about Sağlık. We hope the information provided has been useful to you. Feel free to contact us if you have any questions or need further assistance. See you next time and dont miss to bookmark.