Ülser hastaligina neden olanlar kisa bir bilgi ltfen. Simdiden tesekkurler.
Ülser nedir, ülser hastalığı, ülser tedavisi, ülser belirtileri, ülser nedenleri, ülser sebepleri, ülser nasıl bulaşır, ülser nasıl geçer, ülsere ne iyi gelir,ülser tedavisi, bitkisel ülser tedavisi, ülser içinşifalı bitkiler.
Sindirim sistemini oluşturan, yemek borusu, mide ya da bağırsaklarda oluşan yaralara ülser denir.
Ülser Nedenleri: Ülser hastalığına neden olan, bulaşıcı bir mikroptur. Bu nedenle, altyapı eksikliği olan ve temizliğe önem verilmeyen yoksul semtlerde daha yaygındır.
Ülser oluşumunu tetikleyen ya da kolaylaştıran diğer faktörler ise; stres, alkol ve sigara, travmalar, cerrahi operasyonlar, çay, kahve, kolalı içecekler ve baharatlı yiyecekler olarak sayılabilir.
Ülser Belirtileri: En önemli belirtileri; karnın üst kısmında yanma, geceleri ağrı (yemek yendikten sonra ağrının kaybolması), kusma (kusduktan sonra ağrının kesilmesi), iştahsızlık ve kilo kaybıdır.
ÜIser nedir?
Sindirim sisteminin herhangibir yerinin iç yüzünde oluşan yaradır. En çok oniki parmak barsağında (duodenum) ve daha az sıklıkla mide de oluşur.
GASTRİT VE ÜLSERE KARŞI YAPILMASI GEREKENLER
Peptik ülserin ve gastritin tedavisinde ilaç kullanımının yanında iyileşmeye ve nükslerin daha az oluşumuna da katkıda bulunabilen bir çok genel önlem vardır. Bunların başlıcaları şunlardır.
GENEL TEDAVİ ÖNLEMLERİ:
Uzun süre aç kalmaktan sakının. Az miktarda ama sık ve düzenli yiyin. Yemekten sonra en az 2-3 saat yatağa girmeyin. Yiyecekleri yavaş yiyip, iyi çiğneyin. Çok sıcak yada çok soğuk yemeyin. Stresden mümkün olduğunca uzak durmaya çalışın. Dar ve beli sıkan giysiler giymeyin. Fazla kilolarınızdan kurtulun. Sigarayı azaltın, mümkünse bırakın.
DİYETE AİT ÖNERİLER:
SERBEST GIDALAR YASAK GIDALAR İÇECEKLER
Az miktarda süt, salep, açık çay, bitkisel çaylar (ıhlamur v.s) limonata, meyveli süt.
Koyu çay, kahve, neskafe, kolalı ve karbonatlı içecekler, alkollü içecekler, konserve meyve suları.
ET VE ET ÜRÜNLERİ
Haşlama et, ızgara et ve tavuk
Zararlı olanlar : Kızarmış et ve tavuk, sakatat, şarküteri ürünleri (salam, sucuk vs)
KAHVALTILIKLAR
Haşlanmış yumurta, beyaz peynir, kaşar ve dil peyniri, bal, reçel, suda yıkanmış zeytin
Zararlı olanlar : Sahanda yağlı yumurta
TAHIL ÜRÜNLERİ
Pirinç, makarna
Zararlı olanlar : Kuru fasülye, nohut, mısır, bulgur gibi gaz yapıcı tahıllar
SEBZELER
Pişmiş ve haşlanmış sebzeler
Zararlı olanlar : Kızartmalar, çiğ sebzeler, yeşil ve çiğ kuru soğan, salatalık, domates, turp
TATLILAR
Sade kek, sütlü tatlılar, komposto, jöleli tatlı, lokum, kabak tatlısı
Zararlı olanlar : Çikolata, çikolatalı pasta, kuru yemiş, yağda kızarmış hamur tatlıları, tahin helvası
YAĞLAR
Zeytinyağı, çiçekyağı, mısırözü yağı
Zararlı olanlar : Margarin yağı, kuyruk yağı
ÇEŞNİLER
Tuz, tarçın, kekik, nane, kimyon
Zararlı olanlar : Acılı baharat, turşu, sirke, sarımsak, limon tuzu, hardal, mayonez, sirke
MEYVELAR
Olgun, tatlı portakal, mandalina, kabuğu soyulmuş meyveler, domates
Zararlı olanlar : Kabuklu soyulmamış taze ve ham meyveler, karpuz, kavun
İLAÇLAR
Aspirin, apranax, voltaren gibi romatizma ilaçları ve kortizonlu ilaçlar
